アラフィフです。かなり太りました。限界超えしたのでダイエットをがんばっているところです。 今はこのような体重推移です。グラフは5kgごとの目盛りです。（前回のグラフに、限界点だった体重を付け足してあります。最初の点。ここより上でした。） 今のと…

ダイエットを始めました。収益報告と同様、体重も経過だけ見て下さい。 2月の体重グラフ 最初は2つ目のラインの下ですが、その前はラインの上でした。そこから計算すると、2週間頑張った結果、1.5kgぐらい減りました。 これを書いているのは3/4なのですが、-…